Von 2020-2023 habe ich das Modul Atem & Trance online geben.
Dazu habe ich mein hawaiianischen Lehrer Harry Uhane Jim für die Abendsessions eingeladen.

Am Ersten Abend haben wir einen positiv formulierten “Wunschsatz” formuliert. Diesen Satz zu finden war teilweise ein gemeinsames Suchen. Sobald sich dieser Satz durch emotionale Freude gut angefühlt hatte -war er fertig.
Am zweiten Abend haben wir dann gemeinsam mit Harry und mir eine Atemreise gemacht. Diese findest du hier in den folgenden drei Aufzeichnungen. Diese Reisen sind hier eine Inspiration. Da weder Harry noch ich live mit dabei sein können, würde ich diese Videos nicht als Anleitung für Zuhause sehen.
Am dritten Abend haben wir dann die Ernte eingesammelt.

Viel Freude damit,
wünscht dir dein Stefan.